# cookpad4 #menu 😍 😍 😍 عيد ميلاد كوكباد سلطة فيتامين ملونة من الخضار الطازجة مع السبانخ والجبن سهلة التحضير ومشرقة ومليئة بالفيتامينات. هذه السلطة البسيطة واللذيذة ستشجعك وتنشطك! تعتبر السلطات مهمة بشكل خاص في فصل الشتاء ، لأنها تدعم المناعة وتمنع مرض البري بري الشتوي. 😍💫👏👏👏😍💫 عيد ميلاد سعيد لكوكباد و kukpads! أتمنى للجميع أن يجدوا هدفهم ومنظورهم ، وحلمهم وسعادتهم ، وإلهامهم وحبهم. دع الحياة تعطي الكثير من الانطباعات والفرص لحسن الحظ!
المكونات: سبانخ طازجة ، طماطم حمراء ، خيار طويل طازج ، أي جبن قاسي ، حسب الرغبة والمذاق ، جبن البوراتا ، حسب الرغبة اختياريًا بضعة أغصان من الشبت وزيت الزيتون البكر الممتاز والبلسميك أو التفاح أو خل النبيذ والملح والأسود المطحون فلفل
طريقة طهو:
اشطف أوراق السبانخ بالماء البارد ثم جففها جيدًا على منشفة المطبخ وقم بإزالة السيقان القاسية. بعد ذلك ، نقطع أوراق السبانخ بشكل غير ناعم للغاية ، ونضع السبانخ في وعاء ، وكذلك الشبت المفروم. اشطف الخيار والطماطم تحت الماء الجاري. نقطع الخيار إلى شرائح باستخدام قطاعة خضروات مجعدة ، ثم نقسمها إلى نصفين ونضيفها إلى السبانخ. قطعي الطماطم إلى قطع صغيرة وضعيها أيضًا في وعاء.
نقطع الجبن إلى شرائح أو مربعات ، بالإضافة إلى إضافة جبن البوراتا المفتت. امزج كل شيء ، وتبليه بزيت الزيتون والخل البلسمي. امزج مرة أخرى. إذا لزم الأمر ، أضف الملح والفلفل الأسود إلى السلطة حسب الرغبة. أضف الملح بحذر لأن الجبن مالح للغاية. سلطة الخضار الجاهزة تقدم على الفور إلى المائدة. بالعافية!