كيفية خبز السلمون مع البطاطا في الفرن

سمك السلمون المرقط مع صلصة الثوم والبطاطس المخبوزة "وسادة"

المكونات:

البطاطا - 6 قطع.
كريم - 250 مل
الثوم - 2 فص
الطحين - اختياري
الجزر - 1 بالمائة.
البصل - 1 الكمبيوتر.
سمك السلمون المرقط - 4 شرائح اللحم
زبدة - اختياري
الزيوت النباتية - اختياري
التوابل - لطعم

طريقة التحضير:

1. تحضير المكونات.

2. في مقلاة، تذوب الزبدة. ثم بضع دقائق في ذلك الثوم المفروم، وأنه ترك العطر.

3. إضافة ملعقة كبيرة من الدقيق ويقلى قليلا.

4. صب كريم، واثارة بقوة.

5. وبمجرد أن يثخن صلصة، إضافة القليل من الماء والبهارات والملح المغلي، ورق الغار، الفلفل مزيج. جلب لدرجة الغليان صلصة، والتبديل وغطاء.

6. ثم يقلى الجزر والبصل المبشور.

7. شرائح البطاطس قطع متوسط ​​سمك. المكان في شكل والملح إضافة والفلفل والقليل من الزيت النباتي.

8. وضع البطاطس على رأس السمك، prisolit أنها خفيفة.

9. السمك - الجزر والبصل.

10. وأعلى مع صلصة الثوم.
11. الأسماك خبز 40-45 دقيقة في درجة حرارة 180ᵒS.

السمك المطبوخ تتغذى على سلطة مقبلات ساخنة والخضروات.

شهية طيبة!

العديد من الأمور المثيرة للاهتمام ليس فقط عن الطعام >>>HERE

أشكركم على أقوياء البنية وعضوية!

كل التوفيق!