عصيدة الحنطة السوداء باللحم

Admin

click fraud protection

إذا كان لديك وقت فراغ لإعداد وجبة غداء أو عشاء كاملة ، فاختر عصيدة الحنطة السوداء باللحم. سيحب كل من البالغين والأطفال هذا الطبق - إنه لذيذ ومرضي.

ومع ذلك ، للحصول على لحم طري ، يجب سلقه بشكل منفصل عن الحبوب لمدة 40-60 دقيقة ، وإلا سيكون صعبًا. بالمناسبة ، لا يمكنك استخدام لحم الخنزير فحسب ، بل يمكنك أيضًا استخدام لحم البقر والدجاج والأرانب. يُنصح بشراء اللحم مع طبقات من لحم الخنزير المقدد أو إضافة الزبدة إلى العصيدة لجعل الطبق أكثر تغذية.

لا تفرط في تناول التوابل - الحنطة السوداء لها طعم مر واضح ، لذلك يجب إضافة أوراق الغار فقط عند طهي اللحوم ، وإزالتها قبل سكب الحبوب نفسها.

مكونات:

الحنطة السوداء - 200 جم

لحم الخنزير - 350 جم

بصل - 1 جهاز كمبيوتر.

زيت نباتي - 30 مل

ورقة الغار - 1 جهاز كمبيوتر.

الملح والفلفل حسب الذوق

ماء ساخن - 700 مل

تجهيز:

1. قم بفرز الحنطة السوداء جيدًا ، وإزالة الحبوب المقلية السوداء. تصب في وعاء عميق: وعاء أو طبق ، تغطى بالماء البارد وتشطف عدة مرات.

2. قشر البصل واشطفه تحت الماء الجاري. نقطع إلى نصفين ونقطع إلى مكعبات صغيرة أو نصف حلقات حسب الرغبة. اشطف لحم الخنزير ، وقطع الأوردة والأغشية وتقطيعها إلى أجزاء - كلما كانت الشرائح أدق ، زادت سرعة طهي الطبق.

3. سخني مرجل أو وعاء آخر بقاعدة غير لاصقة على الموقد ، صب الزيت النباتي. نضيف شرائح البصل ونتركها لمدة 3-5 دقائق حتى تنضج بدون قلي. أضيفي شرائح لحم الخنزير واقليها لمدة 5-7 دقائق أخرى حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. لا تقلق من أن البصل قد يحترق - فاللحم سيطلق عصيره وستذبل شرائح البصل فيه. في هذه المرحلة ، يُملح محتويات المرجل والفلفل ، ويُضاف ورق الغار.

4. يُسكب في الماء الساخن وتُخفّف النار إلى متوسطة ، ويُطهى اللحم لمدة 40-60 دقيقة ، ثم تُرفع ورق الغار.

5. صب الحنطة السوداء المغسولة في المرق باللحم. يقلب برفق ويغطى ، ويقلل الحرارة إلى الحد الأدنى. اطبخي العصيدة لمدة 25 دقيقة.

6. خلال هذا الوقت ، سوف تنتفخ الحبوب ، وتسحب المرق ، وتصبح طرية ومتفتتة. أطفئ النار واترك العصيدة تبخر تحت الغطاء لمدة 5-10 دقائق أخرى حتى تمتص الحنطة السوداء الكمية المتبقية من المرق. تذوق الطبق ، أضف الملح إذا لزم الأمر.

انشر عصيدة الحنطة السوداء المطبوخة مع اللحم في أوعية وقدمها على الفور.

اعجاب والاشتراك بالقناة احلى شكرا لنا :)

يمكن العثور على جميع وصفاتنا على الموقع الإلكتروني: https://vilkin.pro

وأريد أن يأكل منه.
وأريد أن يأكل منه.

تحياتي للجميع أخصائيو الحميات.وأود أن ألفت انتباهكم إلى صفة أخرى، والتي كانت نتيجة لتجاربي على ال...

كعك الشوفان
كعك الشوفان

تحتوي التركيبة الكيميائية الغنية والعناصر الدقيقة الموجودة في دقيق الشوفان على العديد من الخصائص ...

طبق بسيط ولذيذ للروبل فقط 250
طبق بسيط ولذيذ للروبل فقط 250

طبق لذيذ جدا من الساق تركيا. بسيطة ولذيذة وغير مكلفة. اللحم يتحول العصير، وعبق لذيذ، وذلك فقط لن ...

Instagram story viewer