ماذا لو الغدة الدرقية لا يعمل كما ينبغي والأدوية لا تساعد؟ ولعل الجواب على سؤالك في هذه المقالة.
الخلل في الغدة الدرقية: الأعراض، والتي يجب أن يعرف الجميع
الهزات والقلق. في جعل كمية زائدة من هرمون الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية)، ومشاعر التعب والحاضر، والتهيج والقلق. وفي هذا الصدد، فإنه يمكن أيضا تطوير مشكلة مع التركيز.
رد الفعل المتأخر. إذا، على العكس من ذلك، الغدة الدرقية انخفاض مستويات هرمون (الغدة الدرقية)، كنت على الارجح سوف يشعر استنزفت واستنفدت.
تغيرات الوزن. الغدة الدرقية يمكن أن تسبب زيادة الوزن (يرجع إلى تراكم المفرط للمياه في الأنسجة)، وفرط نشاط الغدة الدرقية، على التوالي، يمكن أن يؤدي إلى فقدانها، ولكن هناك استثناءات.
من فضلكالاشتراكعلى قناة بلادي :)
الزيادة في اللغة. حقيقة مهمة التي قليل من الناس الالتفات إلى قصور الغدة الدرقية قد يكون زيادة في اللغة.
لا يشعر بها الرجل، ولكن من قبل بشكل ملحوظ. ويرجع ذلك إلى القضاء احتباس الماء من الجسم الإطلاق.
مخالفات في الدورة الشهرية. الغدة الدرقية قد تصاحب الثقيلة الحيض لفترة طويلة وفرط نشاط الغدة الدرقية - على العكس من ذلك.
تورم. بالإضافة إلى قصور الغدة الدرقية ذمة يمكن أن يعبر عن الانتفاخ المستمر والإمساك. Pastoznost أيضا في كثير من الأحيان بادية على وجهه، والتي تبدو في نفس منتفخ.
سوء فهم درجة الحرارة المحيطة. وقد لاحظ الناس يعانون من مرض الغدة الدرقية التي رد فعل درجة الحرارة في كثير من الأحيان لا تتطابق مع الواقع. الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية بالنسبة للجزء الأكبر باردة، في حين مع الانسمام الدرقي تشكو باستمرار عن الحرارة.
التغيرات في الجلد والشعر. الغدة الدرقية يمكن أن يسبب فقدان الشعر المنتشر والتخفيف من هيكلها. الجلد من هؤلاء الناس يبدو شاحب، وأحيانا حتى ترابي.
كيفية جعل الغدة الدرقية وظيفة الغدة بشكل صحيح؟
زيادة كمية اليود - تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اليود في ذلك (المأكولات البحرية، المكسرات، الملح المعالج باليود)، بناء على نصيحة الطبيب، واتخاذ اليود التي تحتوي على ملاحق.
لا تأكل الأطعمة glyutensoderzhaschie - يمكن أن تجلب فوائد كبيرة للغدة الدرقية، والغلوتين الإضافات استجابة المناعة الذاتية للكائن الحي.
خاصة، لأنها تتعلق أشخاص الذين يعانون من التهاب الغدة الدرقية المناعة الذاتية وتضخم الغدة الدرقية هاشيموتو.
يزيد من مستوى السيلينيوم - يوجد السيلينيوم أيضا تأثير إيجابي على وظيفة الغدة الدرقية.
سوف تتلقى المعدل اليومي من السيلينيوم في استخدام جوز البرازيل، سمك السلمون، والفطر، وبذور عباد الشمس.
أو ابحث عنه في نوع من المكملات الغذائية.
في محاولة لتجنب البروم والفلور. محاولة للحد من التعرض لهذه المواد الكيميائية، لأنها مدرجة في عملية التمثيل الغذائي في الجسم والوقاية منه في بكمية تكفي لامتصاص اليود.
البروم غنية في الزيوت النباتية والمعكرونة، والكثير من الفلورايد في معاجين الأسنان.
رعاية ومحبة نفسك، حظا سعيدا لكم وليس الحصول على المرضى!
مثل هذا؟
يرجى مشاركتها على الشبكات الاجتماعية أوالاشتراكعلى قناة بلادي ووضع مثل! أنت ليس من الصعب، ولكن أنا سعيد :)))
شكرا لكم على قراءة حتى النهاية!