كيف أطبخ الكعك دقيق الشوفان على الفطور. وصفة مفيدة بدون سكر وبعد 30 دقيقة فقط

Admin

عندما أشعر بالتعب من دقيق الشوفان على الفطور، وإعداد الكعك. إعدادها يأخذ مني 30 دقيقة فقط، وغرام واحد من السكر.

كيف لطهي الكعك دقيق الشوفان مع الموز للفطور والسكر والدقيق
كيف لطهي الكعك دقيق الشوفان مع الموز للفطور والسكر والدقيق

أكل الشوفان على الفطور لأكثر من 10 عاما. وطوال هذا الوقت وقالت انها لا تهتم. أحيانا كنت تريد بعض التنوع، ولكن في الوقت نفسه إلى أن الإفطار كان مفيدا. في مثل هذه الحالات، وأنا طهي الكعك دقيق الشوفان والموز.

قد يقول قائل، ما لطهي الكعك لتناول الافطار لفترة طويلة، ولكن الأمر ليس كذلك. لدي، يستغرق 30 دقيقة، منها 5 دقائق فقط تتطلب مشاركتي المباشر. ثم أضع الكعك خبز، وكان الاستحمام والذهاب.

بحلول الوقت الذي كان قد جمع بالفعل، والكعك على استعداد. I تناول الطعام لهم أكثر من فنجان من القهوة والنزول الى الطريق، ثم لتناول الطعام.

كيف لطهي الكعك دقيق الشوفان والسكر

الموز مقشر ومهروس مع مفترق لوجه. أفضل الموز مناسبة، والتي مظلمة بالفعل. فهي أكثر من ذلك بكثير الحلو وأسهل للسحق.

يضاف البيض والحليب ويقلب حتى تصبح ناعمة. بدلا من حليب البقر، يمكنك استخدام اللوز ودقيق الشوفان ونبات الحليب الأخرى.

يضاف كتلة السائل باقي المكونات ويقلب حتى الاتحاد الكامل.

أنا أحب دقيق الشوفان الطبخ طويلة، ولكن أي يمكن أن تكون جزءا من رقائق لكمة في الخلاط حتى دولة الدقيق.

العجين يتحول إلى سائل، ولكن يجب أن يكون كذلك. توسيع ملعقة كبيرة من قوالب للالكعك. يمكنني استخدام قوالب مصنوعة من الورق المقوى، ويمكن خبز بدون شكل. إذا كنت أخبز عموم كعكة، يجب تليين السطح مع النفط، أو سوف الكعك عصا.

رش مع قطرات الشوكولاته. إذا لم يكن هناك قطرات، مجرد قطع الشوكولاته قليلا.

إلى الكعك وتبريده بشكل أسرع، ونشرها على استجواب
إلى الكعك وتبريده بشكل أسرع، ونشرها على استجواب

خبز آخر لمدة 25-30 دقيقة. الرغبة في الكعك الاختيار سيخ، إذا كانت جافة - الكعك جاهزة - إن لم يكن، خبز لمدة 5 دقائق. يسلم فورا ساخنة أو يمكن الانتظار حتى تبرد تماما أسفل.

المكونات:

دقيق الشوفان 3 أكواب (300 ج)
2 ملعقة شاي مسحوق الخبز (8 ز)
1 ملعقة صغيرة من القرفة (4 ج)
½ ملعقة صغيرة من الملح (3 غ)
قرصة من جوزة الطيب
الموز 2-3 المتوسطة (250G)
البيض 2 جهاز كمبيوتر شخصى
الحليب 1.5 كوب (375 غرام)
الشوكولاته قطرات 2 ملعقة طعام (أو الذوق)
درجة حرارة الفرن 180 درجة مئوية
الفرن لمدة 25-30 دقيقة
هذه هي الكعك فعلت. التمرير الجانبي لرؤية المزيد من الصور
هذه هي الكعك فعلت. التمرير الجانبي لرؤية المزيد من الصور
التمرير الجانبي لرؤية المزيد من الصور
هذه هي الكعك فعلت. التمرير الجانبي لرؤية المزيد من الصور

مكان مثل لمعدل هذه المادة. وعدم تفويت وصفات جديدة،الاشتراك في VK المجموعة!

كيفية جعل عجينة البيتزا: أسرار اختبار الإيطالي صحيحا
كيفية جعل عجينة البيتزا: أسرار اختبار الإيطالي صحيحا

بيتزا - واحدة من أركان المطبخ الإيطالي. هذا كعكة مستديرة مفتوحة مع حشوات مختلفة هي شعبية جدا في ا...

بلدي القائمة لذيذ، والتي أنا فقدان الوزن. منذ مايو 2018 ناقص 40 كغم.
بلدي القائمة لذيذ، والتي أنا فقدان الوزن. منذ مايو 2018 ناقص 40 كغم.

يوم جيد، وفقدان الوزن!الذي لأول مرة على قناة بي؟ دعونا تعرف! اسمي انجا ومايو 2018 ذهبت حول التغذي...

PORK قريد يديه: كيفية جعل اللحم الشهي للجدول عطلة؟
PORK قريد يديه: كيفية جعل اللحم الشهي للجدول عطلة؟

أريدك أن الدكتورSSتثبت اهتمام واحد وبسيط جدا معفيمعكلا لا قريد ليمعحول.في بعض النواحي، وقضيت مكاف...