A namutili دقيقة الآن ضوء شيئا بل مرضي. بحيث السعرات الحرارية كانت (وأيضا، وإلا كيف في موسم البرد)، وأن تكون مفيدة؟ وحتى الآن - حسنا... مع المطالبات.
زوجتي هي مولعا جدا من هذه الأطباق أنواع. خاصة - صلاح الدين. ليست جائعة، فإنه من السهل (للجسم) ولذيذ.
لأنه في البنك التقيت الكثير من وصفات (من الضروري لإطعام! مكلفة). ثم يضاف، وأنا دائما أحب لطهي الطعام على الحساء أو الأطباق الرئيسية. ولكن فقط نسأل، لماذا لا تفعل؟ خاصة لأن هذه السلطة يأخذ سوى بضع دقائق.
أعرف أن هناك من يقول: لذيذ، ولكنها مكلفة! يعرض أنت على جرة من البيستو تذكر أوليغ Batkovich؟ سلطة يمكن أن تصبح تقريبا من الذهب! ثم لدي اعتراض: بيستو السهل أن تعد نفسك.
لذا، نحن بحاجة
• الفاصوليا البيضاء، المعلبة، 1 جرة
• ½ قطع البصل الأحمر
• حفنة صغيرة من الريحان
• حفنة من المكسرات الصنوبر
• ½ قطع الليمون
• 3-4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
• الثوم 1 الأسنان
• نجل الصلبة (ويفضل البارميزان) 50 غراما
• كريم 2 ملعقة صغيرة
سأعطيك محكمة مدريد سر السري (وأيضا، وهذا هو واحد عن الذي يعلم الجميع). معظم هذه المكونات يمكن الاستعاضة عنها بسهولة. حسنا، على سبيل المثال، المكسرات الصنوبر والجوز والريحان والكزبرة جرا. فقط أعتقد أنه إذا كنت تشتري كل هذا بدقة سلطة، وليس حزم ضخمة وحزم، فإن المال لا يخرج كثيرا.
إعداد
للصلصة، وريحان، المكسرات والثوم في وعاء من سفينة خلاط. إضافة إلى عصير الليمون وزيت الزيتون والقليل من الملح والفلفل حسب الذوق وكسر بعناية من خلال.
الآن فرم ناعما نصف البصل ووضع الفاصوليا، قبل استنزاف عصير من جرة، والبيستو. إضافة 2 ملاعق كبيرة من القشدة ويقلب.
ربما تسأل، ماذا عن الجبن؟ بعد كل شيء، وعادة ما يتم إضافته إلى صلصة نفسها ولكمة في الخلاط؟ عادة - نعم. لكني أفضل أن صر على مبشرة الخشنة وتخلط بالفعل في عملية الطبخ.
وفعلا، وهذا هو سلطة بأكملها!
السماح لها الشراب لمدة 5 دقائق وتقدم.
القلبية، لذيذ ويكفي فقط للاستعداد. شهية طيبة!