وهذا الكوكتيل الأخضر تعطي الصحية لهذا وفي اليوم التالي!
المكونات:
1. السبانخ (7 يترك الشباب)
2. البقدونس (puchochek)
3. الشبت (puchochek)
4. الموز (1 قطعة)
5. الماء (2 كوب)
يمكن للمرء أن استخدام أي الخضر الناعمة (الخس، حميض، والنعناع والجرجير ...) جميع الأعشاب تحتوي على الكلوروفيل، التي نحن ضرورية جدا للحماية من البكتيريا الموجودة في أجسامنا مع الغذاء والتربية غير المقيد على السكر و دقيق!
فمن الأفضل أن تفعل ذلك بدون أي كوكتيل الموز، ولكن هذا للمستخدمين المتقدمين الذين هم ينظرون الخضر الموالية في الفم.
طريقة التحضير
انتقادات شديدة اللهجة من الحديقة أو شراء الأعشاب الطازجة، وغسلها بعناية لها (والتي يمكن ان تكون سيئة إذا غسل الأخضر)، قليلا obtryasli وجافة. مزيد من تحميل جميع خلاط، إضافة الموز Bananych والماء البارد. فوز حتى تصبح ناعمة، وتصب في أكواب والشراب على الفور، على الفور، ومباشرة من القصدير. قريبا سيكون هناك عادة لتنظيف طعم الأخضر والبدء في الاستغناء عن التحلية. بون الشفاء، والأصدقاء!
حصة مع أصدقائك، والاشتراك في القناة.