أولئك الذين لديهم قراءة الكتاب أرنولد Ereta "Bezslizistaya النظام الغذائي" سوف نفهم ما هو على المحك. بالنسبة لأولئك الذين ما زالوا "في الخزان" وأوضح لفترة وجيزة. والحقيقة هي أن الغذاء الحديث يتكون أساسا من المنتجات الوحل (الأطعمة المكررة، مسلوق، مقلي ...)، والغالبية من الناس لديهم من هذه المشكلة الصحية لأن هذا المخاط يتراكم ومغلفات الزغابات المعوية، فإنه لا يمتص المواد المغذية من كامل الكفاءة التي لا تزال تناولها أحيانا (التفاح يؤكل كل الأنابيب!) وأكثر من ذلك أو أنها تولد بنشاط البكتيريا، مما تسبب في شخص الأعراض.
دوري، ومخاط تحاول الخروج من الجهاز التنفسي العلوي كما سيلان الأنف والسعال، ولكن الناس اطفاء هذه الجهود، واصفا إياه بأنه مرض (نزلات البرد). في واقع الأمر، فإن هذا المرض - وهذا هو التعافي من شخص، وقبل ذلك لم يكن بصحة جيدة، ومن ثم جاء يوم التنظيف، عندما يحتوى الجسم perenapolnen كل خير (الحصانة الاكتئاب البكتيريا معفن والتخمير)، ويمكن للجسم لم يعد يتسامح مع ذلك، بما في ذلك عملية التنظيف الذاتي.
سيكون من الجميل أن حان بالفعل لضمان أن توقف تسد معبد الروح، ثم، وليس لديهم لتنفيذ جميع أنواع يتوهم على التنظيف يوميا هذا. الآن معظم نقش مشترك بشأن البطاقات الملصقة على المنتجات: "أنه لا يحتوي على الغلوتين!" ما هو الغلوتين؟ وهو slizeobrazovatel قوية! جعل مزيج من المفيد أن يعرض هذه التراكمات الضارة من المخاط من الطعام أقل شأنا.
المكونات:
1. الحنطة السوداء الخضراء (ثلث كوب)
2. الزبادي (كأس) هو أفضل من دون!
3. مسحوق الزنجبيل (2 القرصات)
4. العسل (1 ملعقة شاي)
5. دقيق الشوفان، ولكن الطعام ليس سريع، وتدحرجت الشوفان (2 ملعقة طعام)
+ يمكنك إضافة 5 الخوخ، ومن ثم القيام النار، ولكن يمكن الاستغناء عنها!
طريقة التحضير
في المساء استغرق الحنطة السوداء الخضراء، فمن النشيطة بيولوجيا بسبب العيش، وبيعها لتنتشر دون تحميص (ويمكن أن يكون اللون البني، ولكن ندرك أنه هو بالفعل تخضع لمعالجة حرارية، وكثير لدي أي فكرة حول هذا). سكب الحنطة السوداء في طاحونة القهوة وقليلا التواء تحولت في الدقيق الحنطة السوداء، وجبة (نفس الماركة والشوفان). يتخلل في نصف لتر جرة وسكب اللبن (بالنسبة لأولئك الذين لديهم بالفعل الجسم هو انسداد إلى تسمم أكثر اعتدالا قد مرت، وجميع المخاط أسرع الإخراج، بطبيعة الحال، من دون الزبادي)، إضافة مسحوق جذر الزنجبيل (أو يمكن المبشور والزنجبيل) والعسل (إذا كنت ترغب في ذلك، والخوخ) مختلطة. وضع في الثلاجة لهذا الخليط وتورم في الصباح (من اليسار في سم جرة 1،5 -2). في صباح يوم polutoschak يمكن أكله (وضع على الحارة الشمس أو وصب الماء الساخن واستنزاف لجعلها أكثر متعة). الاستيقاظ لشرب رشفات صغيرة في خلال 20 دقيقة 2-3 أكواب من الماء الدافئ (دش إلى الأمعاء من وليمة يوم أمس)، ومن ثم استخدام هذا الخليط.
الآن هو المطلوب من هذا القبيل خليط الإفطار داخل 10ti أيام. هنا في هذا العيش شكل الحنطة السوداء مفيدة حقا. والجميع يقول، "الحنطة السوداء مفيد! الحنطة السوداء مفيد! "وهم أنفسهم أعتبر وطهي الطعام والحصول على جزء إضافي من الودائع في الأمعاء (المغلي لأنه لا يتم امتصاصه، ويعرض طويلة عشرات الأمعاء)، وفي شكل مباشر، وحتى مع ثبات kefirchik! هناك فرق؟! لذلك بمثابة الألياف. ويقولون أيضا أن اللبن يجب شرب ليلا... ولكن الجسم ليلا لفترة طويلة غير ثابتة والزبادي يلة يصبح الوحل المنتج. فمن الأفضل شرب الألياف النباتية وفي الصباح! استمتع استخدام وقت طويل صديق من الحنطة السوداء بطريقة جديدة، po- صحية!
مشاركتها مع الأصدقاء والاشتراك كا توجيه عدم تفويت كل متعة!