وقبل بضعة أيام جاء لي وصديق مشترك وصفة من اللحم لذيذ في الفرن، والتي يمكن الحصول عليها العصير جدا والناعمة، وأكثر فائدة الأهم. وصفة للشرحات، وسوف يضع في المقال القادم. واليوم، والحديث عن الأطباق الجانبية، وهذا ما فعلناه في هذه شرحات، وبدا لذيذ لدرجة أنني قررت أن نكرره وتبادل وصفة معك.
لهذه الوصفة سوف تحتاج إلى واحد الباذنجان والفلفل والأعشاب. الحاجة الباذنجان اخترقت بالشوكة في أماكن عدة، وضعه في المقلاة مع الفلفل والإرسال في مسخن الفرن إلى 200 درجة لمدة 30-40 دقيقة.
عندما تصبح جاهزة، ووضعها في أكياس نظيفة والتفاف، لعلهم قد جيدا "propotel".
وعلاوة على ذلك، عندما تكون قشر بارد تقريبا.
مقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم وأرسل إلى الأرز المسلوق بالفعل.
أنا أيضا إضافة الأعشاب الطازجة المفرومة ناعما، وزيت الزيتون والملح والفلفل. كل شيء على ما تمتزج جيدا.
هناك يمكنك إعداد أي ما يقرب من الحبوب، الكسكس، البرغل، وردت، الخ
المكونات:
1 كوب أرز
1 الباذنجان
1 الفليفلة الحلوة
البقدونس
زيت الزيتون 2 ملعقة طعام من الملح والفلفل حسب الذوق
آمل ان مادة مثيرة للاهتمام ومفيدة لك، إذا كان الأمر كذلك، يرجى إعطاء إلى معرفته.
أشكركم على اهتمامكم والاشتراك في القناة، أمام الكثير من اهتمام!
البقاء في صحة جيدة!
اقرأ أيضا:
الآن، وهذا هو الأكثر طبق من زوجي المفضل. على الرغم من حقيقة أنه لا يوجد أي اللحوم