وصفة تتضمن كما العديد من الهدايا من الطبيعة، وسوف تشعر انفجار الطاقة!
طريقة التحضير:
كما يوحي الاسم، هذا الطبق مناسب للنباتيين. لماذا السلة؟ لأن من بين مجموعة واسعة من المكونات مثل الخضار والفواكه.
وسوف يستغرق 200 غرام من الملفوف والجزر واحد، شعاع الفجل والبقدونس والكرفس. وجراب من الفلفل الحلو كما سلطة. وهو جسر من الخضروات للفاكهة.
خذ البرتقال والتفاح والكيوي - على قطعة واحدة من كل نوع. التي يحتاجونها لتكون مقطعة إلى قطع صغيرة. أما بالنسبة الخضروات، من المهم بشكل أساسي إلى الملفوف، مقطعة إلى شرائح، وطحن مع الملح والسكر. الفائزة صر الجزر على مبشرة الخشنة، والفجل و- خلافا للالضحلة. أيضا، متوسطة الحجم مقطعة الفلفل والأعشاب الطازجة.
خلع الملابس لهذه السلطة في أبسط - الزيوت النباتية والملح والسكر. كل شيء مختلطة وتدفقوا على السلطة قبل التقديم. شهية طيبة!
إذا كنت تحب وصفات - PUT LAIK، حصة في الشبكات الاجتماعية والاشتراك في القناة!