5 وصفات سهلة للإفطار
تحتوي هذه المجموعة من الوصفات على 5 وجبات إفطار صيفية لذيذة وبسيطة دفعة واحدة. كلها لذيذة وجاهزة في دقائق. ستساعد خيارات الإفطار هذه على تنويع القائمة اليومية اللذيذة والخالية من المتاعب. أيضًا ، يمكن أن تكون هذه الأطباق وجبة خفيفة ممتازة أو عشاءًا خفيفًا على عجل.
يتم إعداد جميع الوصفات من منتجات بسيطة وبأسعار معقولة في كل منزل. ويمكنك دائمًا تغيير الحشوة حسب رغبتك وإضافة تلك المنتجات التي تعجبك.
لاحظ هذه المجموعة المفيدة من وجبات الإفطار وفاجئ أحبائك بوجبات إفطار لذيذة ومتنوعة كل يوم.
1. بيتزا الإفطار في مقلاة
مكونات:
- خبز البيتا - 1 ورقة مستطيلة كبيرة
- طماطم - 1 قطعة.
- جبنة - 100 جم
- لحم الخنزير - 100 جم
- صلصة الطماطم - 2 ملعقة كبيرة. ل.
- الشبت - حفنة
وصفة الطبخ خطوة بخطوة:
- ثلاث جبن على مبشرة خشنة ، نقطع لحم الخنزير إلى مكعبات. يمكنك استخدام النقانق أو اللحوم المطبوخة بالفعل. اقطع حفنة صغيرة من الشبت. تقطع حبة طماطم متوسطة إلى نصفين وتقطع إلى قطع صغيرة.
- سنستخدم خبز البيتا الرقيق لقاعدة البيتزا. نطوى خبز البيتا إلى نصفين ونقطع دائرتين منه بنفس قطر قاع المقلاة. لقد استخدمت غطاء قدر وسكين.
- يُسكب القليل من الزيت النباتي في مقلاة باردة على أصغر نار. نضع الورقة الأولى من خبز البيتا ونرشها بحوالي ثلث الجبن المبشور. نضع الصفيحة الثانية من خبز البيتا وندهنها بصلصة الطماطم. ضعي شرائح لحم الخنزير وشرائح الطماطم فوقها. يرش الشبت المفروم ويغطى بالجبن المبشور المتبقي.
- غطي المقلاة بغطاء واطهي البيتزا لحوالي 5-7 دقائق. كن حذرًا ، اطبخ على نار خفيفة حتى لا يحترق خبز البيتا.
- تبين أن وجبة الإفطار على شكل بيتزا في مقلاة كانت لذيذة ومرضية للغاية.
بيتزا الإفطار في مقلاة
2. فطور سريع مع البطاطس
مكونات:
- بطاطس - 2 قطعة. (200 جرام)
- بيضة - 1 جهاز كمبيوتر.
- جبنة - 50 جم
- دقيق - 30 جم (1 ملعقة كبيرة. ل.)
- بصل أخضر - حفنة
- ملح للتذوق
- فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة
- زيت نباتي للقلي
وصفة الطبخ خطوة بخطوة:
- ثلاث حبات بطاطس على مبشرة ، ثلاث جبن على مبشرة خشنة. نقطع حفنة صغيرة من البصل الأخضر. يمكن استبدال البصل الأخضر بالبصل ، أو يمكنك إضافة الخضر مثل البقدونس أو الشبت.
- ضعي البطاطس المبشورة والجبن والبصل الأخضر في وعاء. نحن أيضًا نكسر بيضة واحدة هنا ، ونملح كل شيء حسب الرغبة والفلفل. اخلط جيدا. أضف الدقيق واخلط مرة أخرى.
- نقسم الكتلة الناتجة إلى قسمين تقريبًا ونضعها في وعاء مسخن مسبقًا بكمية صغيرة من الزيت النباتي. نقوم بتسوية كل شيء في المقلاة. تقلى على نار متوسطة لمدة 2-3 دقائق حتى يصبح لونها بنيا خفيفا وتقلب على الجانب الآخر. يُطهى لمدة 1-2 دقيقة إضافية ثم يُرفع عن النار. تقلى الفطيرة الثانية بنفس الطريقة.
- تبين أن وجبة الإفطار مع البطاطس والجبن كانت لذيذة ومرضية. يتم تحضيره بسرعة كبيرة ومن أكثر المنتجات بأسعار معقولة.
فطور سريع مع البطاطس
3. الإفطار مع سجق ولافاش
مكونات:
- البيض - 3 قطع.
- لافاش - 1 جهاز كمبيوتر.
- سجق - 1 جهاز كمبيوتر.
- جبنة - 80 جم
- زيت نباتي - 1 ملعقة كبيرة. ل.
- ملح للتذوق
- فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة
وصفة الطبخ خطوة بخطوة:
- نطوى ورقة كبيرة من خبز البيتا الرقيق إلى نصفين ونقطع دائرتين منها بغطاء مقلاة وسكين.
- ثلاث جبن على مبشرة خشنة. نقانق واحدة هي أيضا ثلاثة على مبشرة خشنة.
- نكسر ثلاث بيضات في وعاء ونملحها حسب الرغبة والفلفل. تغلب على كل شيء بمضرب حتى يصبح ناعمًا.
- نضع المقلاة على نار صغيرة ونسكب على الفور القليل من الزيت النباتي. نضع الورقة الأولى من خبز البيتا ونرش نصف كمية الجبن المبشور. يُسكب مزيج البيض ويُرش بالسجق المبشور. تُوزّع الكمية المتبقية من الجبن المبشور على الوجه وتُغطى بخبز البيتا الثاني.
- غطي المقلاة بغطاء واطهي الفطور على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. بعد 5 دقائق ، اقلب الطبق على الجانب الآخر وقم بتغطيته مرة أخرى بغطاء. طهي لمدة 1-2 دقيقة أخرى.
- تبين أن وجبة الإفطار في غضون 10 دقائق كانت لذيذة ومرضية للغاية. يتم تحضيره بسرعة وجميع المنتجات متوفرة.
الإفطار مع سجق ولافاش
4. الإفطار مع السميد
مكونات:
- البيض - 2 قطعة.
- سميد - 50 جم
- جبنة - 30 جم
- طماطم - 1 قطعة.
- ملح للتذوق
- فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة
- الشبت
وصفة الطبخ خطوة بخطوة:
- ثلاث جبن على مبشرة خشنة. اقطع حفنة صغيرة من الشبت أو الأعشاب الأخرى. قطّعي حبة طماطم متوسطة الحجم إلى شرائح.
- يُسكب 50 جرامًا من السميد في وعاء ، ويُكسر بيضتين. الملح والفلفل كل شيء حسب الرغبة. يقلب بمضرب أو شوكة حتى يصبح ناعمًا.
- يُسكب مزيج البيض المطبوخ في مقلاة مسخنة بالزيت النباتي. انشر كل شيء بدقة في المقلاة. ضعي شرائح الطماطم فوقها. إذا كان هناك نقانق ، فيمكن أيضًا تقطيعها إلى دوائر ووضعها على الطماطم. يرش الجبن المبشور
- نغطي كل شيء بغطاء ونطبخ لمدة 3 دقائق على أصغر نار.
- الفطور جاهز ، ضعه على طبق. يرش الشبت على الوجه ويقدم.
الإفطار مع السميد
5. الإفطار مع الكوسة
مكونات:
- كوسة - 1 جهاز كمبيوتر. (250 جرام)
- البيض - 2 قطعة.
- بقدونس - 1 حفنة
- ملح للتذوق
- فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة
وصفة الطبخ خطوة بخطوة:
- قطّعي كوسة صغيرة إلى مكعبات صغيرة. اقطع حفنة من البقدونس أو أعشاب أخرى مثل الشبت أو البصل الأخضر.
- في وعاء منفصل ، اكسري بيضتين وملح حسب الرغبة وفلفل مع فلفل أسود مطحون. امزج كل شيء بشوكة حتى يصبح ناعمًا.
- ضعي الكوسا المفرومة في مقلاة مسخنة مع كمية صغيرة من الزيت النباتي واقليها على نار متوسطة حتى تتجف قليلاً. يضاف البقدونس المفروم إلى هذا ويخلط.
- اسكب البيض المخفوق على الخضار. امزج كل شيء بملعقة حتى ينضج البيض. نحن نطبخ الفطور على نار متوسطة ، يمكنك حتى أكثر بقليل من المتوسط.
- الفطور جاهز ، قدمه ساخناً.
الإفطار مع الكوسة
وصفة الفيديو
الوصفة مأخوذة من موقع الطبخ الخاص بي gotovimop.com